Siloam Hospital Semarang Gelar Webinar Kehamilan Sehat di Masa Pandemi
Rabu, 28 Oktober 2020 - 10:00 WIB
loading...
Ilustrasi kehamilan sehat. Foto/Dok
A
A
A
SEMARANG - Selama masa pandemi semua orang akan lebih memperhatikan asupan makanan yang sehat dan cukup untuk selalu menjaga imunitas tubuh .
Demikian pula halnya untuk wanita atau ibu yang sedang hamil, nutrisi yang cukup dan seimbang adalah penting untuk Sang Ibu pada masa kehamilan . (Baca juga: Chrissy Teigen dan John Legend Kehilangan Anak Akibat Komplikasi Kehamilan )
Hal ini disampaikan dr Mochamad Fahmy Sp OG dalam sesi Webinar Health Talk yang digelar oleh RS Siloam Semarang seperti rilis yang diterima SINDOnews, Rabu (28/10/2020). (Baca juga: Jenis Kelamin Pengaruhi Imunitas, Pria Lebih Berisiko Terinfeksi Covid-19 )
Menurut dia, beberapa nutrisi penting seperti asam folat yang membantu pembentukan otak dan tulang belakang, kalsium untuk tulang dan gigi si bayi, protein untuk jaringan jaringan, zat besi untuk darah.
Namun sebaliknya ada juga beberapa makanan yang hendaknya dihindari "Bumil" ungkap beliau yaitu seafood yang tinggi kadar merkuri, ikan mentah, kerang, susu segar (non pasteurisasi), makanan yang tidak dimasak matang, buah dan sayuran yang tidak dicuci baik dan benar, produk supplemen, rokok dan alkohol tentunya.
Demikian pula halnya untuk wanita atau ibu yang sedang hamil, nutrisi yang cukup dan seimbang adalah penting untuk Sang Ibu pada masa kehamilan . (Baca juga: Chrissy Teigen dan John Legend Kehilangan Anak Akibat Komplikasi Kehamilan )
Hal ini disampaikan dr Mochamad Fahmy Sp OG dalam sesi Webinar Health Talk yang digelar oleh RS Siloam Semarang seperti rilis yang diterima SINDOnews, Rabu (28/10/2020). (Baca juga: Jenis Kelamin Pengaruhi Imunitas, Pria Lebih Berisiko Terinfeksi Covid-19 )
Menurut dia, beberapa nutrisi penting seperti asam folat yang membantu pembentukan otak dan tulang belakang, kalsium untuk tulang dan gigi si bayi, protein untuk jaringan jaringan, zat besi untuk darah.
Namun sebaliknya ada juga beberapa makanan yang hendaknya dihindari "Bumil" ungkap beliau yaitu seafood yang tinggi kadar merkuri, ikan mentah, kerang, susu segar (non pasteurisasi), makanan yang tidak dimasak matang, buah dan sayuran yang tidak dicuci baik dan benar, produk supplemen, rokok dan alkohol tentunya.
Lihat Juga :
