Senam Cerdik, Upaya Pemkot Probolinggo Tingkatkan Imun saat Pandemi
Senin, 12 Oktober 2020 - 13:24 WIB
loading...
A
A
A
Pandemi COVID-19, kata dia, peningkatan imun sangat diperlukan dan diharapkan masyarakat juga mengikuti senam cerdik di lingkungan masing-masing.
Selain selalu memakai masker (prokes), menjaga nutrisi, olahraga rutin juga diperlukan sebagai upaya memutus mata rantai COVID-19. (Baca juga: Pengembangan Holistik Gangguan Jiwa Dibutuhkan di Tengah Pandemi)
"Intinya senam cerdik ini santai, ringan dan hanya dilakukan sekitar 15 menit saja. Namun, manfaatnya luar biasa. Kalangan ASN harus rutin melakukan senam cerdik, supaya tubuh menjadi bugar dan bekerja melayani masyarakat menjadi lebih semangat," tuturnya.
Selain selalu memakai masker (prokes), menjaga nutrisi, olahraga rutin juga diperlukan sebagai upaya memutus mata rantai COVID-19. (Baca juga: Pengembangan Holistik Gangguan Jiwa Dibutuhkan di Tengah Pandemi)
"Intinya senam cerdik ini santai, ringan dan hanya dilakukan sekitar 15 menit saja. Namun, manfaatnya luar biasa. Kalangan ASN harus rutin melakukan senam cerdik, supaya tubuh menjadi bugar dan bekerja melayani masyarakat menjadi lebih semangat," tuturnya.
(boy)
Lihat Juga :
