Bebas dari COVID-19, Sekda OKI Berbagai Kiat Manajemen Stres

Jum'at, 11 September 2020 - 17:11 WIB


Melalui pesan singkat, Husin membagi kiat sembuh dari COVID-19 yakni manajemen stress dan motivasi diri yang menurutnya mempercepat masa karantina. "Kita tidak boleh stress. Semakin banyak pikiran, imun semakin menurun," katanya kepada wartawan.

Selain memanajemen pikiran, Kata Husin Konsumsi makanan sehat, berjemur, dan berolahraga juga penting.

Dia melakukan aktivitas itu selama kurang lebih tiga pekan saat menjalani perawatan di rumah sakit.
(nag)
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!