ASN Luwu Utara Ikut Pengukuran Kebugaran Jasmani
Sabtu, 16 Juli 2022 - 18:09 WIB
loading...
A
A
A
“Kebugaran yang baik dapat diupayakan dengan melalui olahraga dan latihan fisik yang baik, benar, terukur, dan teratur,” kata Kadis Kesehatan Luwu Utara, Marhani Katma.
Kegiatan ini lebih menitikberatkan pada kekuatan jantung, paru-paru dan otot. “Semoga kita terbiasa berolahraga untuk meningkatkan kebugaran dan imunitas tubuh,” imbuhnya.
Baca juga: Mantap! 13 Atlet Luwu Utara Terima Tabungan Berprestasi
“Sebelum mengajak yang lain, kita sendiri harus bugar lebih dahulu,” sambungnya.
Pengukuran kebugaran ini dilakukan melalui aplikasi SIPGAR, yaitu sebuah aplikasi pencatatan kondisi fisik.
Kegiatan ini lebih menitikberatkan pada kekuatan jantung, paru-paru dan otot. “Semoga kita terbiasa berolahraga untuk meningkatkan kebugaran dan imunitas tubuh,” imbuhnya.
Baca juga: Mantap! 13 Atlet Luwu Utara Terima Tabungan Berprestasi
“Sebelum mengajak yang lain, kita sendiri harus bugar lebih dahulu,” sambungnya.
Pengukuran kebugaran ini dilakukan melalui aplikasi SIPGAR, yaitu sebuah aplikasi pencatatan kondisi fisik.
Lihat Juga :
