Waspadai Pancaroba, Dosen Ini Ingatkan Pentingnya Jaga Imunitas Tubuh
Sabtu, 10 Oktober 2020 - 09:46 WIB
Yang kedua minum air yang cukup. Karena di masa pancaroba yang panas rentan dehidrasi. Lalu istirahat cukup serta olahraga rutin. "Lalu selalu Berpikiran positif dengan mengelola stress agar daya tahan tubuh terjaga dengan baik," ungkapnya.
Ia juga menyarankan supaya tetap menjaga kebersihan diri dan lingkungan, karena selain sudah mulai musim pancaroba yang rentan terhadap penyakit tertentu, sampai sekarang masih menghadapi pandemi Covid-19. BACA JUGA : Demo Tolak Omnibus Law, Mahasiswa Bakar Menyan di DPRD Sampang
Selain itu, hindari mengkonsumsi jajanan yang tidak higienis. "Lebih baik siapkan makanan sendiri dari rumah," kata dia.
Dwi menambahkan pada musim seperti saat ini daya tahan tubuh kita seperti berperang melawan agen penyakit. "Jika kita sehat berarti daya tahan tubuhnya menang," tegasnya.
Ia juga menyarankan supaya tetap menjaga kebersihan diri dan lingkungan, karena selain sudah mulai musim pancaroba yang rentan terhadap penyakit tertentu, sampai sekarang masih menghadapi pandemi Covid-19. BACA JUGA : Demo Tolak Omnibus Law, Mahasiswa Bakar Menyan di DPRD Sampang
Selain itu, hindari mengkonsumsi jajanan yang tidak higienis. "Lebih baik siapkan makanan sendiri dari rumah," kata dia.
Dwi menambahkan pada musim seperti saat ini daya tahan tubuh kita seperti berperang melawan agen penyakit. "Jika kita sehat berarti daya tahan tubuhnya menang," tegasnya.
(zai)
Lihat Juga :