Di Masa Pandemi COVID-19, Sistem Imun Tubuh Harus Dijaga
loading...
Di masa pandemi COVID-19 seperti sekarang ini, sistem imun tubuh harus dijaga. Sistem imun merupakan mekanisme di dalam tubuh manusia, berfungsi guna menjaga serangan virus. Foto ilustrasi SINDOnews
A
A
A
DEPOK - Di masa pandemi COVID-19 seperti sekarang ini, sistem imun tubuh harus dijaga. Sistem imun merupakan mekanisme di dalam tubuh manusia, berfungsi guna menjaga serangan dari ragam benda asing atau patogen seperti bakteri maupun virus.
Christin S.S LumbanTobing, Sp.GK., dokter spesialis gizi klinik dari Siloam Hospitals Jantung Diagram mengatakan bahwa jika imun tubuh terganggu maka akan mudah terkena sakit. Untuk itu sistem imun harus kuat agar dapat terhindar dari berbagai penyakit. "Jadi dalam masa pandemik seperti ini yang harus dijaga dan perlu diperhatikan adalah sistem imun," tutur Christin, melalui edukasi webinar zoom, Kamis (27/05) di Cinere Depok.
Untuk menjaga kestabilan imun tubuh, lanjutnya, dapat dipenuhi melalui asupan gizi teratur pun pemberian vaksinasi. Adapun vasinasi bertujuan untuk memberikan antigen ke dalam tubuh sebagai stimulus agar tubuh terangsang untuk mengeluarkan antibodi atau merespon vaksin yang diberikan tubuh. "Untuk itu setiap antigen punya antibodi sendiri-sendiri yang spesifik, contohnya pada Influenza yang punya antibodi sendiri," imbuhnya.
Dalam webinar bertajuk 'Merawat Pasien Lansia dengan Nutrisi Optimal Di Masa Pandemi COVID-19' , dr. Christin S.S LumbanTobing, Sp.GK. menjelaskan bahwa pemberian vaksin akan melindungi orang dan komunitas di sekelilingnya, karena tidak semua orang bisa menerima dan mendapatkan vaksin.
Menurutnya, orang yang tidak menerima vaksin akan mengalami kekebalan karena faktor kekebalan kelompok. Semakin kuat kekebalan kelompok tersebut, dampaknya patogen yang akan menyebar semakin menurun. Baca juga: Satgas Sebut Pemerintah Masih Bahas soal ASN Work from Bali
Nah, agar respon tubuh senantiasa optimal, jelasnya, ada beberapa faktor yang harus diperhatikan. Antara lain adalah faktor host, yaitu faktor usia, jenis kelamin, genetik dan penyakit komorbilitas seperti hipertensi dan gula. Faktor ekstrinsik, yaitu seperti apakah ada Infeksi lainnya yang mengikuti atau sedang mendapatkan antibiotik. Faktor gaya hidup, seperti mengkonsumsi alkohol dan merokok atau aktifitas fisik lainnya.
Dan hal utama lainnya adalah yang berhubungan dengan nutrisi dan saluran cerna. "Untuk mendapatkan sistem imun yang baik dan optimal perlu diperhatikan dari status gizi yang baik, bukan yang mal nutrisi misalnya kurang gizi atau yang gizi berlebih seperti obesitas," ungkap Christin.
Christin S.S LumbanTobing, Sp.GK., dokter spesialis gizi klinik dari Siloam Hospitals Jantung Diagram mengatakan bahwa jika imun tubuh terganggu maka akan mudah terkena sakit. Untuk itu sistem imun harus kuat agar dapat terhindar dari berbagai penyakit. "Jadi dalam masa pandemik seperti ini yang harus dijaga dan perlu diperhatikan adalah sistem imun," tutur Christin, melalui edukasi webinar zoom, Kamis (27/05) di Cinere Depok.
Untuk menjaga kestabilan imun tubuh, lanjutnya, dapat dipenuhi melalui asupan gizi teratur pun pemberian vaksinasi. Adapun vasinasi bertujuan untuk memberikan antigen ke dalam tubuh sebagai stimulus agar tubuh terangsang untuk mengeluarkan antibodi atau merespon vaksin yang diberikan tubuh. "Untuk itu setiap antigen punya antibodi sendiri-sendiri yang spesifik, contohnya pada Influenza yang punya antibodi sendiri," imbuhnya.
Dalam webinar bertajuk 'Merawat Pasien Lansia dengan Nutrisi Optimal Di Masa Pandemi COVID-19' , dr. Christin S.S LumbanTobing, Sp.GK. menjelaskan bahwa pemberian vaksin akan melindungi orang dan komunitas di sekelilingnya, karena tidak semua orang bisa menerima dan mendapatkan vaksin.
Menurutnya, orang yang tidak menerima vaksin akan mengalami kekebalan karena faktor kekebalan kelompok. Semakin kuat kekebalan kelompok tersebut, dampaknya patogen yang akan menyebar semakin menurun. Baca juga: Satgas Sebut Pemerintah Masih Bahas soal ASN Work from Bali
Nah, agar respon tubuh senantiasa optimal, jelasnya, ada beberapa faktor yang harus diperhatikan. Antara lain adalah faktor host, yaitu faktor usia, jenis kelamin, genetik dan penyakit komorbilitas seperti hipertensi dan gula. Faktor ekstrinsik, yaitu seperti apakah ada Infeksi lainnya yang mengikuti atau sedang mendapatkan antibiotik. Faktor gaya hidup, seperti mengkonsumsi alkohol dan merokok atau aktifitas fisik lainnya.
Dan hal utama lainnya adalah yang berhubungan dengan nutrisi dan saluran cerna. "Untuk mendapatkan sistem imun yang baik dan optimal perlu diperhatikan dari status gizi yang baik, bukan yang mal nutrisi misalnya kurang gizi atau yang gizi berlebih seperti obesitas," ungkap Christin.
(don)
Explore More