Masa Pandemi COVID-19, Konsumsi Vitamin D dan Pola Hidup Sehat sangat Penting
Kamis, 12 Agustus 2021 - 23:43 WIB
loading...
Gerakan #Indonesiapastibisa menggelar webinar bertajuk Konsumsi Vitamin D dan Pola Hidup Sehat untuk Mencegah COVID-19 pada Kamis (12/8/2021). Foto istimewa
A
A
A
BOGOR - Kesehatan tubuh menjadi hal utama yang harus dijaga dan diperhatikan selama masa pandemi COVID-19. Upaya menciptakan imunitas tubuh dengan mengasup vitamin sangat penting dilakukan selain menerapan protokol kesehatan.
Melihat pentingnya imunitas tubuh, Gerakan #Indonesiapastibisa menggelar webinar bertajuk “Konsumsi Vitamin D dan Pola Hidup Sehat untuk Mencegah COVID-19 ” pada Kamis (12/8/2021). Baca juga: Berkarya di Tengah Pandemi, SMA Unggul Del Gelar Seni Virtual 'Nada untuk Cita'
Para pakar yang hadir untuk berbagi olim dalam webinar ini adalah dr. Henry Suhendra, Sp.OT dan Ade Rai. Menurut dr. Henry Suhendra, saat ini sangat penting bagi masyarakat untuk mengonsumsi vitamin D dan menerapkan pola hidup sehat.
Sebab, lanjut dia, vitamin memiliki peranan penting dalam meningkatkan imunitas tubuh. Salah satun vitamin yang penting adalah vitamin D. Dia menjelaskan, vitamin D dapat diperoleh dengan berbagai cara seperti mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan vitamin D yang tinggi.
Selain itu, vitamin D juga bisa diperoleh dengan berjemur di sinar matahari pagi, dan melalui konsumsi suplemen. Menurutnya, setiap orang memiliki kebutuhan dosis yang berbeda-beda. Baca juga: Awasi Prokes di Pasar Tradisional, Polres Simalungun Didirikan Posko
Melihat pentingnya imunitas tubuh, Gerakan #Indonesiapastibisa menggelar webinar bertajuk “Konsumsi Vitamin D dan Pola Hidup Sehat untuk Mencegah COVID-19 ” pada Kamis (12/8/2021). Baca juga: Berkarya di Tengah Pandemi, SMA Unggul Del Gelar Seni Virtual 'Nada untuk Cita'
Para pakar yang hadir untuk berbagi olim dalam webinar ini adalah dr. Henry Suhendra, Sp.OT dan Ade Rai. Menurut dr. Henry Suhendra, saat ini sangat penting bagi masyarakat untuk mengonsumsi vitamin D dan menerapkan pola hidup sehat.
Sebab, lanjut dia, vitamin memiliki peranan penting dalam meningkatkan imunitas tubuh. Salah satun vitamin yang penting adalah vitamin D. Dia menjelaskan, vitamin D dapat diperoleh dengan berbagai cara seperti mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan vitamin D yang tinggi.
Selain itu, vitamin D juga bisa diperoleh dengan berjemur di sinar matahari pagi, dan melalui konsumsi suplemen. Menurutnya, setiap orang memiliki kebutuhan dosis yang berbeda-beda. Baca juga: Awasi Prokes di Pasar Tradisional, Polres Simalungun Didirikan Posko
Lihat Juga :
