Tetap Bugar Selama Ramadhan, Ini Kiat Khusus Danlantamal III Agar Puasa Tetap Lancar
Rabu, 21 April 2021 - 12:56 WIB
loading...
Komandan Pangkalan Utama Angkatan Laut (Danlantamal) III Brigjen TNI (Mar) Umar Farouq. SINDOnews/Yohannes Tobing
A
A
A
JAKARTA - Anggota TNI dituntut untuk tetap bugar saat menjalankan tugas, termasuk pada bulan Ramadhan. Komandan Pangkalan Utama Angkatan Laut (Danlantamal) III Brigjen TNI (Mar) Umar Farouq memiliki cara tersendiri agar tubuh tetap bugar meskipun sedang puasa .
“Jadi kita senantiasa melakukan tugas sesuai dengan yang sudah diperintah pimpinan. Meski puasa tapi kita tetap bugar dan tidak kendor apalagi kurangi volume pekerjaan,” Kata Farouq saat ditemui di Mako Lantamal, Rabu (21/4/2021).
Menurut Farouq, supaya Ibadah puasa tetap lancar dan tanpa mengurangi pekerjaan. Dirinya mengaku memiliki kiat khusus supaya aktivitas berjalan tanpa menganggu ibadah puasa. (Baca juga; Bacaan Zikir Sebelum Berbuka Puasa Ramadhan )
Jenderal bintang satu itu menceritakan jika pada saat sahur dirinya sengaja makan dalam porsi yang sangat banyak. Hal itu dilakukan agar dirinya bisa tetap mendapat asupan energi sampai waktu berbuka.
“Saya kebalikan orang pada umumnya. Jika yang lain makannya sedikit, saya nggak, saya paksa makan banyak karena harus bekerja dan banyak membutuhkan energi,” ucapnya.
“Jadi kita senantiasa melakukan tugas sesuai dengan yang sudah diperintah pimpinan. Meski puasa tapi kita tetap bugar dan tidak kendor apalagi kurangi volume pekerjaan,” Kata Farouq saat ditemui di Mako Lantamal, Rabu (21/4/2021).
Menurut Farouq, supaya Ibadah puasa tetap lancar dan tanpa mengurangi pekerjaan. Dirinya mengaku memiliki kiat khusus supaya aktivitas berjalan tanpa menganggu ibadah puasa. (Baca juga; Bacaan Zikir Sebelum Berbuka Puasa Ramadhan )
Jenderal bintang satu itu menceritakan jika pada saat sahur dirinya sengaja makan dalam porsi yang sangat banyak. Hal itu dilakukan agar dirinya bisa tetap mendapat asupan energi sampai waktu berbuka.
“Saya kebalikan orang pada umumnya. Jika yang lain makannya sedikit, saya nggak, saya paksa makan banyak karena harus bekerja dan banyak membutuhkan energi,” ucapnya.
Lihat Juga :
