Sepak Terjang Atlet Esports Indonesia di IESF Bali 14Th WEC 2022 Sangat Membanggakan
Sabtu, 10 Desember 2022 - 13:41 WIB
loading...
A
A
A
Mental Coach Akademi Garudaku, Andromeda Manuputy mengakui bahwa kesehatan mental memang aspek penting untuk menjaga performa para atlet esports.
Cara pertama untuk bisa terus menjaganya adalah dengan memperhatikan cara berpikir atau mindest.
“Untuk menjaga kesehatan mental, pertama yang harus diperhatikan adalah cara berpikir. Mindset,” ujar Andromeda.
Baca: Jawa Timur Berkontribusi 7 Persen Bagi Perekonomian Negara ASEAN.
Pada kesempatan yang sama, Nutrisionis Akademi Garudaku, David Gunawan menambahkan bahwa bukan hanya mental, melainkan nutrisi dari para atlet juga tidak kalah pentingnya untuk terus diperhatikan.
“Supaya tubuh tetap sehat, kiat-kiatnya sebetulnya sederhana. Makan dengan teratur dan diimbangi dengan olahraga serta istirahat yang cukup,” paparnya.
PBESI sendiri benar-benar berupaya untuk terus memenuhi segala kebutuhan para atlet karena memang visi yang dimiliki oleh Budi Gunawan selaku Ketum asosiasi tersebut adalah membawa nama Indonesia menjadi pemimpin esports di kawasan Asia.
Cara pertama untuk bisa terus menjaganya adalah dengan memperhatikan cara berpikir atau mindest.
“Untuk menjaga kesehatan mental, pertama yang harus diperhatikan adalah cara berpikir. Mindset,” ujar Andromeda.
Baca: Jawa Timur Berkontribusi 7 Persen Bagi Perekonomian Negara ASEAN.
Pada kesempatan yang sama, Nutrisionis Akademi Garudaku, David Gunawan menambahkan bahwa bukan hanya mental, melainkan nutrisi dari para atlet juga tidak kalah pentingnya untuk terus diperhatikan.
“Supaya tubuh tetap sehat, kiat-kiatnya sebetulnya sederhana. Makan dengan teratur dan diimbangi dengan olahraga serta istirahat yang cukup,” paparnya.
PBESI sendiri benar-benar berupaya untuk terus memenuhi segala kebutuhan para atlet karena memang visi yang dimiliki oleh Budi Gunawan selaku Ketum asosiasi tersebut adalah membawa nama Indonesia menjadi pemimpin esports di kawasan Asia.
(nag)
Lihat Juga :
