Anda Stres Berkendara saat Mudik, Begini Cara Mengatasinya
Senin, 17 April 2023 - 19:54 WIB
loading...
Pemudik bersepeda motor antre untuk memasuki Pelabuhan Merak di Banten, Sabtu (30/4/2022). Foto: Antara
A
A
A
SEMARANG - Berkendara mudik dalam jangka waktu lama dan jauh kerap menimbulkan stres. Kepadatan lalu lintas akan meningkat dengan terlampauinya kapasitas jalan dan berdampak kecepatan rata-rata kendaraan yang dilalui akan turun.
Maka risiko stres yang akan dialami pengguna jalan akan meningkat dan kemungkinan berulang dalam durasi panjang.
Karena itu, ada beberapa cara mengatasinya agar pemudik bisa nyaman dan lancar agar bisa merayakan Lebaran Idul Fitri 1444 H di kampung halaman.
Baca juga: Hindari Kemacetan, Ridwan Kamil Titip Pesan Ini untuk Pemudik
Dikutip dari artikel Jurnal yang dirilis ke publik oleh Medley tentang International Journal of Environmental Research and Public Health (2018), menunjukkan bahwa polusi suara yang dirasakan secara signifikan berdampak kesehatan mental. Lebih buruknya adalah mengakibatkan kecemasan, stres, kelelahan, sakit kepala, dan gangguan tidur.
Maka risiko stres yang akan dialami pengguna jalan akan meningkat dan kemungkinan berulang dalam durasi panjang.
Karena itu, ada beberapa cara mengatasinya agar pemudik bisa nyaman dan lancar agar bisa merayakan Lebaran Idul Fitri 1444 H di kampung halaman.
Baca juga: Hindari Kemacetan, Ridwan Kamil Titip Pesan Ini untuk Pemudik
Dikutip dari artikel Jurnal yang dirilis ke publik oleh Medley tentang International Journal of Environmental Research and Public Health (2018), menunjukkan bahwa polusi suara yang dirasakan secara signifikan berdampak kesehatan mental. Lebih buruknya adalah mengakibatkan kecemasan, stres, kelelahan, sakit kepala, dan gangguan tidur.
Lihat Juga :
